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    我是Dion

    健身絕對是你最棒的投資

     

    想要有一副好看又好用的身體,必須學會自由重量的訓練

    用簡單的方式教會你困難的動作,

    訓練或許很辛苦,但成果會讓你很快樂 。

     

     

    教學地點

    MoreFit 松江南京店

    (台北市中山區南京東路二段125號B1)

    台北運動健身中心民生店

    (台北市中山區民生東路一段29號B1)

    台北運動健身中心長安店

    (台北市中山區長安東路一段21號B1)

    Selfroom

    (台北市松山區市民大道六段131號)

    動一下三重店

    (新北市三重區重新路三段39號2樓)

    專長

    增肌減脂|體態雕塑|肌力與體能訓練|

    功能性訓練|特殊族群訓練|拳擊與泰拳教學

    經歷

    現為雙北自由教練

    曾任

    健身工廠私人教練

    台北運動健身中心特約教練

    北安國中駐場教練

    陽明教養院體適能教練

    輔仁大學競技啦啦隊體能教練

    證照研習

    AFAA美國運動體適能協會WT

    NSCA-CPT 私人教練證照

    健力C級教練證照

    怪獸訓練-肌力與體能丙級

    Fitness格鬥體適能證照

    Cross core RBT